КРАСОТА & ЗДОРОВЬЕ

Научные открытия порой способны перевернуть наши представления о мире с ног на голову. Одна из последних сенсаций пошатнула главный постулат диетологии — «голодать вредно». Оказывается, воздерживаться от пищи, наоборот, полезно. Рассказываем, как это работает. Среди людей, озабоченных своим здоровьем и долголетием, тема сознательного отказа от пищи обрела второе дыхание. В 2016 году Нобелевскую премию в области медицины и физиологии получил профессор Токийского университета биолог Йосинори Осуми...

Виктории Боне 46 лет, и она мечтает стать мамой во второй раз. После восхождения на Эверест это желание стало только сильнее. В недавнем интервью Надежде Стрелец блогер рассказала, что хотела бы забеременеть, но пока нет достойного мужчины на примете. «Не от кого беременеть... Я думала, что меня может остановить, чтобы я не пошла на К2: либо ногу сломать, либо забеременеть. Ну, как видишь, не сломала, слава Богу, но надорвала связку. Беременность пока еще не наступила. Если не будет второго ребенка, то я нормально, если будет — тоже классно...

Вросший волос — это волосок, который не смог нормально пробиться наружу и начал расти под кожей. Чаще всего это происходит после бритья, когда волос срезается под острым углом, становится жестче и при отрастании загибается внутрь. Особенно часто с этим сталкиваются женщины с плотными, жесткими или кудрявыми волосами. Одна из главных причин появления вросших волосков — неправильная техника бритья. Многие делают это на сухую кожу, используют тупую бритву или проводят лезвием несколько раз по одному участку...

Зухра Балакеримова, врач-косметолог, пластический хирург Эти локальные скопления жира не поддаются ни изнурительным тренировкам, ни строгим диетам. Они словно заколдованные участки тела, сохраняющие объем, пока остальные зоны успешно худеют. Живот, бедра, подбородок, внутренняя поверхность коленей — вот «горячие точки», где организм хранит стратегический запас жира. Для начала познакомимся подробнее с жировыми ловушками. Откуда они появляются и почему так медленно уходят? Итак, жировые...

Наталья Таныгина, врач-эндокринолог Центральной клиники CMD ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора, кандидат медицинских наук Щитовидная железа – орган, который у женщин требует пристального внимания. Дело в том, что проблемы со щитовидной железой у слабого пола встречаются в несколько раз чаще, чем у мужчин, и с возрастом они только накапливаются. Для России, страны, в которой преобладает йододефицит, это особенно актуально. Все заболевания щитовидной железы можно разделить на две группы: 1...

Алина Видельгауз, врач-косметолог, главный тренер бренда BioGel Так называемый «Славянский взгляд» (Slavic stare) чаще всего описывают как пристальный и неподвижный, направленный чуть исподлобья. Для многих иностранцев он выглядит суровым и даже пугающим — как будто человек не просто смотрит, а презрительно оценивает и одновременно держит дистанцию. Тренд разошелся в социальных сетях по всему миру: пользователи снимали ролики, пытаясь повторить этот взгляд на камеру, а русскоязычные блогеры объясняли, что повторить его невозможно — это не техника, а особенности строения лица и типа старения...

Кажетта Ахметжанова, шаманка и ясновидящая Ваши запросы резко возрастают, а вместе с ними – и финансовые затраты. Самое время задуматься о дополнительном источнике заработка или сокращении расходов. В выходные дни Овнам полезно уделить особенное внимание своему самочувствию, чтобы избежать переутомления. Не зацикливайтесь на пустяках и идите вперед, невзирая на мелкие преграды. На текущей неделе вы имеете все шансы на успех в карьерных планах, однако сомнения в себе могут испортить все дело. Настойчивость и смелость − ключевой девиз Тельцов на предстоящий период...

Вячеслав Минко, врач стоматолог-хирург, ортопед, гнатолог, обладатель двух патентов на изобретения в области стоматологии, главный врач клиники Dr.Minko Dental Clinic Покалывание, жжение, пощипывание, болезненность во рту — первые сигналы, которые часто сопровождают развитие стоматита. Это воспаление слизистой оболочки полости рта, которое может проявляться как локально, так и более выражено. Помимо болезненных ощущений, стоматит часто сопровождается покраснением слизистой, припухлостью,...

В косметологии его начали использовать еще 2 500 лет назад. Сейчас это один из самых популярных компонентов в азиатской косметике. Алоэ также используют в фармакологии. Растение содержит более 200 ингредиентов, среди которых минералы, аминокислоты и витамины. Обладает заживляющим действием. Косметика с компонентом незаменима, если вы обгорели на солнце. Растение богато каротином, незаменимыми и ненасыщенными жирными кислотами, способно вернуть упругость и молодость коже, а еще устраняет рубцы и воспаления...

Спойлер: морозилка действительно влияет на микроорганизмы, но совсем не так, как многие представляют. Мороз — это не дезинфекция. Обычная бытовая морозилка, как правило, работает при температуре около -18 градусов. Для хранения продуктов этого достаточно, но для полного уничтожения большинства бактерий — нет. Главный эффект заморозки заключается не в том, что микробы погибают, а в том, что их активность резко замедляется. Проще говоря, в холоде многие бактерии не размножаются, их жизненные процессы «замирают», но это не означает, что они исчезают...

Аделина Панина, эзотерик, экстрасенс В приоритете у Овнов отдых. Чем более продолжительным он будет – тем лучше. Делегируйте обязанности дома, не берите на себя дополнительные проекты на работе и минимизируйте стрессовые ситуации. Это поможет снизить нагрузку на организм, который давно нуждается в передышке. У Тельцов в фокусе собственный иммунитет, который требует особенного внимания. Правильное питание, водные процедуры и занятия спортом – то, что нужно сейчас, чтобы ощутить прилив сил. Помните и про прогулки на свежем воздухе – для бодрости и хорошего самочувствия в течение дня...

Многие любят путешествия и ждут этой возможности целый год. Неудивительно, что в это время хочется выглядеть ухоженной и привлекательной. Независимо от пункта назначения, в списке желаний нейтральный макияж, который держится весь день, ровный и свежий тон лица, увлажненная кожа и легкий аромат. Кирилл Шабалин, звездный визажист, бывший национальный визажист YSL Beauty в России (имеет более чем пятнадцатилетний опыт работы в индустрии красоты в качестве визажиста, продюсера и арт-директора) В отпуске...