Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
2 часа назад

Возраст отца: миф или фактор риска для здоровья будущего ребенка

Гюнай Салаева, врач-репродуктолог, акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, г. Москва, автор книги «Разреши себе стать мамой» Мужская репродуктивная система действительно не имеет такого четкого возрастного рубежа, как женская менопауза. Но это не означает, что возраст мужчины совершенно не влияет ни на фертильность, ни на качество сперматозоидов, ни на здоровье будущего ребенка. Современные исследования все чаще показывают: возраст отца — самостоятельный фактор, который стоит учитывать при...

4 часа назад

3 процедуры для тела, которые помогут улучшить фигуру к бархатному сезону

Евгения Елисеева, косметолог студии красоты «Рук не хватает» Подготовка к пляжному сезону — это не только про форму, но в первую очередь про качество кожи: ее гладкость, упругость и ухоженный вид. Я работаю с телом через комплексный подход, где массаж — это уже не просто расслабление, а инструмент создания красивого силуэта и безупречной кожи. Мой любимый протокол для тела — это комбинация глубокой вибрационной аппаратной проработки + скрабирование + обертывание. На первом этапе запускается глубокая...

9 часов назад

Маникюр для офиса и учебы: 6 трендов осени 2026, которые выглядят дорого

Тренд на Soap Nails никуда не уходит. Полупрозрачный розовый, молочный, бежевый плюс глянцевый топ — и получается эффект ухоженных ногтей без ощущения, что маникюр старается привлечь к себе внимание. Особенно удачный вариант для тех, кому приходится соблюдать дресс-код. Такой маникюр сочетается буквально со всем — от костюма до джинсов и свитера. Если однотонный нюд кажется слишком скучным, можно добавить к нему крошечную деталь. Например, одну-две звездочки на нескольких ногтях. Именно такой...

12 часов назад

«Двоих родить, троих усыновить»: 43-летняя Анна Седокова хочет еще раз стать мамой

Певица Анна Седокова стала героиней шоу «Ой, мамочки», где разговор зашел о позднем материнстве. Поводом стала история Натальи Водяновой, которая совсем скоро станет мамой в шестой раз — и Седокова неожиданно призналась, что сама не собирается ставить точку в вопросе детей. Певица рассказала, что возраст не должен становиться помехой для женщин, которые хотят детей. Сейчас Анне 43 года, но она мечтает стать мамой еще для пятерых детей. «Мне 43, и что? Я еще хочу двоих родить и троих усыновить. У меня много сердца, много любви, я хочу ей делиться...

1 день назад

Не молчите! Что делать, если вас перебивают

Сюзанна Грамагина, певица и профессиональная спортсменка Это одно из самых эффективных решений – и особенно, когда вас неоднократно перебивают или резко пытаются перехватить инициативу. Продолжайте развивать свою мысль дальше, как ни в чем не бывало. Невозмутимое и хладнокровное поведение оратора быстро охладит пыл человека, который перебивает, показав, что вас не так просто сбить с толку. Главное – не повышайте тон и не проявляйте никакой агрессии. Когда вы закончите мысль, то можно обратиться к...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент